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疫情防控不松懈，個(gè)人防護要記牢

時(shí)間：2020/11/2 13:39:25

　　秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節，近日外地有新冠肺炎無(wú)癥狀感染者病例出現。上海市健康促進(jìn)中心再次提醒廣大市民提高警惕，認真做好個(gè)人防護，保護好自己，守護好他人。要堅持落實(shí)“科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生”的“防疫三件套”。具體做好以下六個(gè)細節：

一、戴好口罩
規范佩戴口罩，注意乘坐公共交通工具、進(jìn)入人員較為密集或通風(fēng)不良的場(chǎng)所、到醫院就診，以及出現呼吸道癥狀時(shí)應自覺(jué)佩戴口罩。
二、留好距離
減少前往人群密集或相對密閉的場(chǎng)所，在公共場(chǎng)所內遵守秩序、避免擁擠，自覺(jué)與他人保持社交距離，避免與有呼吸道癥狀的人接觸。
三、遮好口鼻
咳嗽、打噴嚏時(shí)盡量避開(kāi)他人，用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻，防止飛沫四濺。使用后的紙巾立即丟棄并洗手。
四、洗好雙手
勤洗手是預防傳染病簡(jiǎn)便有效的措施之一，飯前便后、觸摸公共物品后、咳嗽打噴嚏遮掩口鼻后、接觸生鮮食材前后，都要及時(shí)用流動(dòng)水加肥皂或洗手液，按照七步洗手法規范洗手，尤其牢記不要用臟手觸摸眼口鼻。
五、開(kāi)好窗戶(hù)
經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)能保持室內空氣流通降低疾病傳播風(fēng)險，至少每日通風(fēng)2次、每次30分鐘以上。六、做好監測如出現發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，要戴好口罩，及時(shí)到就近的發(fā)熱門(mén)診進(jìn)行排查和診療，就醫過(guò)程盡量避免乘坐公共交通工具。

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